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CROSSFIT 2019-02-19T16:24:00+00:00

CROSSFIT

Dans un lieu parisien d’exception, LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS s’adresse à tous les sportifs d’aujourd’hui, des plus aguerris aux plus amateurs. Nos coachs tous diplômés, experts de leur discipline et pédagogues sont là pour vous accompagner,
vous initier, vous motiver et vous faire grandir.

Wod Découverte

Exercices et pédagogie adaptés aux débutants

Wod Conditioning

Accessible à tous, cet entrainement spécifique au poids du corps vous permet de développer votre cardio (souffle, endurance, résistance à l’effort…) grâce à des mouvements simples.

Wod Powerlifting

Apprentissage des mouvements de force
(développé couché, soulevé de terre, squat…).

Wod Gym

Préparation ciblée sur les mouvements de Gymnastique sollicités au CrossFit (handstand push-up, muscle-up, kipping…).

Wod Haltérophilie

Travail technique attribué aux mouvements olympiques d’haltérophilie.

PLANNING
BOXING
CYCLING
YOGA/PILATES

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Morgan Moreau
Julien VILLIN
Jules DAVIAUD
Antoine Gasparini
Célia Gabry
Kenny Bourgeois
Nicolas Nerriec
Rémi Blanchard
Rudy De Sousa
Sandra Fernandes

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