Sportive depuis toujours et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, Alya intègre le yoga à sa discipline sportive quotidienne en 2012. Formée par Mathieu Boldron après plusieurs années de pratique personnelle, son Yoga est la recherche d’un équilibre et d’une liberté de mouvement – un jeu sur la complexité de nos corps et de nos esprits révélant le potentiel de chacun.

Egalement Crossfiteuse, son enseignement se construit naturellement à partir de plusieurs disciplines sans toutefois oublier l’essentiel : retrouver de l’espace pour mieux respirer, mieux bouger et faire face aux challenges du quotidien ! Son motto : notre amplitude de mouvement va souvent bien au-delà de ce que nous pensons!

Elle propose des classes de Vinyasa et de Yinyasa à LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS.

Sportive depuis toujours et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, Alya intègre le yoga à sa discipline sportive quotidienne en 2012. Formée par Mathieu Boldron après plusieurs années de pratique personnelle, son Yoga est la recherche d’un équilibre et d’une liberté de mouvement – un jeu sur la complexité de nos corps et de nos esprits révélant le potentiel de chacun.

Egalement Crossfiteuse, son enseignement se construit naturellement à partir de plusieurs disciplines sans toutefois oublier l’essentiel : retrouver de l’espace pour mieux respirer, mieux bouger et faire face aux challenges du quotidien ! Son motto : notre amplitude de mouvement va souvent bien au-delà de ce que nous pensons!

Elle propose des classes de Vinyasa et de Yinyasa à LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS.

Sportive depuis toujours et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, Alya intègre le yoga à sa discipline sportive quotidienne en 2012. Formée par Mathieu Boldron après plusieurs années de pratique personnelle, son Yoga est la recherche d’un équilibre et d’une liberté de mouvement – un jeu sur la complexité de nos corps et de nos esprits révélant le potentiel de chacun.

Egalement Crossfiteuse, son enseignement se construit naturellement à partir de plusieurs disciplines sans toutefois oublier l’essentiel : retrouver de l’espace pour mieux respirer, mieux bouger et faire face aux challenges du quotidien ! Son motto : notre amplitude de mouvement va souvent bien au-delà de ce que nous pensons!

Elle propose des classes de Vinyasa et de Yinyasa à LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS.

Cavalière et coureuse à pied pendant plus de 20 ans, Charlotte découvre le Yoga au Canada en 2001. Elle choisit par la suite l’Inde pour se former au Yoga Hatha et au Vinyasa. Charlotte porte une attention toute particulière à travailler sur la prise de confiance.

Langue : Français, Anglais

Instructeur avancé en RPM, Sylvain est également spécialisé dans le Pilates et vous met en confiance par la précision de son enseignement et son approche pédagogique.

Langue: Français, Anglais

Après 14 ans passés en Asie dans le milieu du marketing, Stéphanie découvre le Yoga et vit une véritable immersion dans sa culture et sa philosophie. Ses cours s’orchestrent sur la base d’un bon alignement qui permet à votre corps et à votre esprit d’être confortables et apaisés. Avec Stéphanie, vous allez plus loin dans votre pratique physique et mentale. Son crédo ? Engagement, écoute de soi et bienveillance.

Langue: Français,  Anglais

Passionnée de danse, Adèle insuffle harmonie, rigueur et discipline. Elle devient instructeur Pilates aux Etats Unis, puis se perfectionne aux dernières techniques et tendances sportives telles que le travail postural ou l’Animal Flow. L’entrainement sans matériel dont le corps est la pièce maîtresse devient pour elle une évidence. Adèle conçoit ses cours centrés sur la dynamique du mouvement « naturel » presque animal, loin du stéréotype de la musculation traditionnelle et crée le Pilates Fusion®, créateur de mouvement : son concept hybride construit autour des meilleurs mouvements de Yoga, de Pilates, de barre au sol et de mouvements fonctionnels vous permet d’améliorer votre mobilité, votre posture et votre souplesse.

Langue: Français, Anglais

Initialement dans le domaine de la Communication, Camille se dirige par passion vers les métiers de la forme. Animée par la volonté de vous apporter un bien-être physique et psychique, elle vous accompagne dans la recherche de votre équilibre et bien-être intérieur entre force et douceur, entre extériorisation et intériorisation, dans le respect et l’écoute de vous-même. Elle propose un Yoga Flow dynamique et moderne, pour un esprit libéré et un corps tonique.

Langue: Français

Passionnée par le mouvement, Minna est spécialisée en Pilates et stretching postural. Son enseignement puise son inspiration des studios de danse, de yoga et de Pilates d’Helsinki – dont elle est originaire. Tout en douceur et bienveillance, Minna vous invite à retrouver un corps plus agile, souple et tonique.

Langue: Français, Anglais

Ancienne danseuse et aujourd’hui chanteuse, musicienne et praticienne de soins énergétiques, Cynthia aime donner une touche artistique et spirituelle à sa pédagogie.
Sensible aux liens qui relient un mouvement, un son, un sentiment, une respiration, un mot… elle est adepte de Yoga Flow et Vinyasa qu’elle enseigne avec une douceur pleine d’énergie.

Langue: Français, Anglais