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CROSSFIT 2019-06-27T16:05:17+02:00

CROSSFIT MADELEINE

Dans un lieu parisien d’exception, LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS s’adresse à tous les sportifs d’aujourd’hui, des plus aguerris aux plus amateurs. Nos coachs tous diplômés, experts de leur discipline et pédagogues sont là pour vous accompagner,
vous initier, vous motiver et vous faire grandir.

Wod Découverte

Exercices et pédagogie adaptés aux débutants

Wod Conditioning

Accessible à tous, cet entrainement spécifique au poids du corps vous permet de développer votre cardio (souffle, endurance, résistance à l’effort…) grâce à des mouvements simples.

RUN & SKILLS

Vous avez tenté d’enfiler votre paire de Reebok mais n’êtes jamais allé(e) plus loin que le bout de votre rue ? Vous êtes un/une habitué(e) des 10km ou même des Marathons ? S’il est accessible aux coureurs du dimanche, le cours “Run & Skills » (1h30) est également proposé aux coureurs avertis. Développez votre technique (coordination, posture, stabilité) et prenez plaisir sur un parcours imaginé par Yohan, notre coach passionné par la course à pied. Améliorez également votre endurance, votre vitesse et votre puissance. Le plus ? LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS étant situé en plein cœur de Paris à la Madeleine, profitez d’un cadre d’exception en longeant les plus beaux monuments de notre capitale. Alors, prêt(e) ?

Wod Powerlifting

Apprentissage des mouvements de force
(développé couché, soulevé de terre, squat…).

Wod Gym

Préparation ciblée sur les mouvements de Gymnastique sollicités au CrossFit (handstand push-up, muscle-up, kipping…).

Wod Haltérophilie

Travail technique attribué aux mouvements olympiques d’haltérophilie.

PLANNING
BOXING
CYCLING
YOGA/PILATES

DÉCOUVERTE DU CLUB

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DÉCOUVERTE DU CLUB

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COACHS +

Morgan Moreau
Maureen Mavaetau
Curtis Tran Vai Lai
Julien VILLIN
Jules DAVIAUD
Antoine Gasparini
Kenny Bourgeois
Rémi Blanchard
Rudy De Sousa
Sandra Fernandes

SÉANCE DÉCOUVERTE

Séance Découverte à 35€

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SÉANCE DÉCOUVERTE À 35€

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