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BOXING 2019-10-23T10:26:30+01:00

Boxing : des sports de combat pour tous niveaux

Dans un lieu parisien d’exception, LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS s’adresse à tous les sportifs d’aujourd’hui, des plus aguerris aux plus amateurs. Nos coachs tous diplômés, experts de leur discipline et pédagogues sont là pour vous accompagner,
 vous initier, vous motiver et vous faire grandir.

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BOXE ANGLAISE

La boxe anglaise, codifiée et règlementée par le Marquis de Queensberry au 19e siècle, trouve ses origines dans le Pugilat pratiqué dans la Grèce Antique. Aussi appelée « Noble Art », elle permet à deux adversaires équipés de gants et de protections de s’échanger des coups portés avec les poings au visage comme au corps. Pour vous initier ou vous perfectionner dans ce sport de combat complet vous êtes coachés et accompagnés par nos professeurs diplômés, authentiques spécialistes de la discipline.

BOXE FRANÇAISE SAVATE

Les origines de la boxe française remontent à la fin du 18e siècle. Dans le sud de la France était pratiqué par les marins un sport de combat utilisant exclusivement les pieds. C’est en se développant plus tard et particulièrement au sein de la bourgeoisie parisienne, que l’usage des poings associés aux pieds a été intégré à la discipline. La Savate, moyen de défense utilisé jadis dans les faubourgs de la capitale, est aujourd’hui un sport de combat esthétique et complet. Pour vous initier ou vous perfectionner dans cette boxe pieds-poings de haute technicité vous êtes encadré par des professeurs diplômés, authentiques spécialistes de la discipline.

BOXE THAILANDAISE (MUAY THAI)

La Boxe Thaïlandaise, ou Muay Thaï, est représentative de la culture du sud-est asiatique. Emprunte de philosophie et de spiritualité, c’est avant tout un art martial : celui des 8 armes. Coups de poings, de tibias, de coudes et de genoux sont donc utilisés, mais s’ajoutent également les techniques de préhension et de projection. C’est la boxe au vocabulaire technique le plus étoffé. La Boxe Thaïlandaise pour tous niveaux est enseignée et encadrée par des professeurs diplômés, authentiques spécialistes de la discipline.

CONDITIONING BOXE

Le cours de Conditioning Boxe offre une complémentarité physique au contenu technique et tactique des cours de boxe.
Il s’agit d’un cours de conditionnement par la boxe et pour la boxe. Grâce à des exercices de renforcement adaptés à la discipline, vous travaillerez l’ensemble des qualités physiques sollicitées en boxe, comme la vitesse, la resistance, ou l’endurance. Ainsi, vous aurez une plus grande confiance en votre condition physique lors des assauts.

BOX & BAG 45

Dans ce cours de haute intensité, vous développerez votre système cardio-vasculaire et respiratoire au travers d’exercices de fractionné. Excellent complément aux cours de boxe, l’objectif est de vous apporter une meilleure connaissance de vos limites physiques et mentales tout en optimisant votre capacité de récupération totale et active lors des assauts.

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Sébastien Leroyer
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Franck Petitjean
Jean-Baptiste Chartier
Séverine Forestier
Taoussy L'Hadji
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